Hoppa till sidans innehåll

Var med i Aktivitetsutmaningen

21 SEP 2016 12:48
Den 5 oktober startar Vattenfalls stora aktivitetsutmaning där du kan utmana dina kollegor anställda i Sverige. Tillsammans ska vi med hjälp av fysisk aktivitet skapa kraft och ”gå” genom alla våra etableringsorter från norr till söder.
  • Uppdaterad: 21 SEP 2016 13:11

Tillsammans skapar vi Kraft!
En aktivitetsutmaning är ett enkelt, roligt och engagerande sätt att bygga sammanhållning samtidigt som det påverkar din hälsa positivt. Utöver att ni kommer i bättre form, får mer energi och har roligt på jobbet har ni också chans att vinna fina vinster! 
Lagutmaning
Varje deltagare får en profil på tappa.se. Inne på sidan går ni ihop i lag (2-8 st rekommenderas). Är ni fler anställda skapar ni bara fler lag! Det gäller för varje lag att ”gå” genom alla våra etableringsorter från norr till söder. Detta klarar ni så länge som laget håller snittet på 10 000 steg om dagen. 
Registrera aktivitet
För att klara utmaningen måste du och laget hålla en aktivitetsnivå motsvarande 10 000 steg i snitt om dagen. Eftersom det är lagets snitt som räknas har det ingen betydelse hur många deltagare som är i laget. Använd stegräknaren från Tappa, Tappas app eller aktivitetstabellen på utmaningssidan. Aktivitetstabellen omvandlar andra aktiviteter till steg och är ett perfekt verktyg då alla aktiviteter räknas i utmaningen! Nyhet: Integrera din Fitbit. 
Följ framgången
Allt eftersom ni registrerar aktivitet kan ni följa framgången i en motiverande karta från Jokkmokk till Trollhättan. Ni kan även följa framstegen i topplistor och andra grafiska skildringar på företags-, avdelnings-, lag- och individnivå. På sidan hittar ni också andra motiverande funktioner, exempelvis hälsotester, personliga mål, utmärkelser, möjlighet att skicka uppmuntrande meddelanden och diplom vid målgång.
Vinn fina vinster!
Håller ni tempot har ni chansen att vinna fina priser! Vinnare kommer att publiceras under Vattenfalls hälsovecka – v. 43. 
Under utmaningen blir det två delmålsdragningar där vi drar lag som vinner trisslotter. Vid målgång dras lag som vinner biobiljetter, samt en överraskning. Vinsterna dras bland alla lag som håller snittet på 10 000 steg. 
Läs mer och anmäl er senast 30 september på www.tappa.se/vattenfall
Skribent: Sven Forsell
Epost: This is a mailto link